programme pour la ceinture marron PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE MARRON (3ème Kyu)
Attaques et défenses Kata imposés 1 kata au choix Assaut
esquives heian shodan jion jyu ippon kumite
techniques combinées heian nidan bassaï daï shiaï
techniques des 5 premiers heian heian sandan kanku daï
heian yodan
heian godan
tekki shodan
 

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programme pour la ceinture marron PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE MARRON (2ème Kyu)

Attaques et défenses Kata imposés 2 kata au choix Assaut
connaissances de toutes les techniques de base heian shodan jion jyu kumite
techniques combinées heian nidan bassaï daï shiaï
techniques des 5 premiers heian heian sandan kanku daï
heian yodan
heian godan
tekki shodan
 

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programme pour la ceinture marron PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE MARRON (1ème Kyu)

Attaques et défenses Kata imposés Assaut
connaissances de toutes les techniques de base heian shodan jyu kumite
techniques combinées heian nidan shiaï
techniques des 5 premiers heian heian sandan
heian yodan
heian godan
tekki shodan
jion
bassaï daï
kanku daï
 

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