PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE MARRON (3
ème
Kyu)
Attaques et défenses
Kata imposés
1
kata au choix
Assaut
esquives
heian shodan
jion
jyu ippon kumite
techniques combinées
heian nidan
bassaï daï
shiaï
techniques des 5 premiers heian
heian sandan
kanku daï
heian yodan
heian godan
tekki shodan
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE MARRON (2
ème
Kyu)
Attaques et défenses
Kata imposés
2
kata au choix
Assaut
connaissances de toutes les techniques de base
heian shodan
jion
jyu kumite
techniques combinées
heian nidan
bassaï daï
shiaï
techniques des 5 premiers heian
heian sandan
kanku daï
heian yodan
heian godan
tekki shodan
PROGRAMME POUR L'OBTENTION DE LA CEINTURE MARRON (1
ème
Kyu)
Attaques et défenses
Kata imposés
Assaut
connaissances de toutes les techniques de base
heian shodan
jyu kumite
techniques combinées
heian nidan
shiaï
techniques des 5 premiers heian
heian sandan
heian yodan
heian godan
tekki shodan
jion
bassaï daï
kanku daï