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| Attaques
| Défenses |
Kata |
Assaut |
 oï tsuki |
gedan baraï |
heian shodan |
sanbon kumite |
| gyaku tsuki |
age uke |
heian nidan |
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| mae geri |
soto uke |
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| yoko geri |
uchi uke |
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| mawashi geri |
shuto uke |
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| uraken |
teisho uke |
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| tettsui |
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| haishu |
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| empi |
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| Déplacer le curseur de la souris sur l'appareil photo pour faire apparaître la technique |
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