Heian Sandan  Heian Sandan «Calme et paix»


Heian Sandan
Heian Sandan  consiste à changer de blocage (du niveau moyen au niveau inférieur) et à effectuer des techniques comme le blocage du coude, le coup du revers de poing et le coup de pied écrasant.
Il est très important de s'entraîner dans la position du cavalier et de maîtriser le mouvement de glissement des pieds.



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