Kumite
Sanbon Kumite

3 attaques à 3 niveaux sur 3 pas, annoncées.

Les 3 attaques sont :

Kumite
  • oï tsuki jodan
  • oï tsuki chudan
  • mae geri gedan

Il en existe trois formes classiques.
Le défendant contre-attaque au dernier mouvement.
Une nouvelle position s'ajoute : kokutsu dashi.


L’attaque se fait 3 fois de suite :

  1. jodan
  2. chudan
  3. gedan

Cependant, il y a un arrêt juste après la 1ère technique tandis que les 2 dernières sont enchaînées.

Il en existe quelques formes :


1ère Attaque/Défense 2ème Attaque/Défense 3ème Attaque/Défense Contre-attaque
TORI oï tsuki jodan oï tsuki chudan mae geri
UKE jodan age uke soto uke gedan baraï gyaku tsuki
TORI oï tsuki jodan oï tsuki chudan mae geri
UKE jodan age uke uchi uke gyaku gedan baraï kizami tsuki
TORI oï tsuki chudan oï tsuki jodan mae geri
UKE osae uke jodan juji uke gedan juji uke jodan shuto juji uchi

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